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心態致勝 
社區臨床心理師
2013/6/7
最近聽了一場演講,講者討論了一本書的內容,書名是心態致勝(聽說已經絕版了,想要看的人可能要認真找一下)。

裡面提到兩種心態!

一種是定型心態:會替自己下結論,認為自己無法客服困難,而把自己侷限在框框裡甚至感到挫折。

一種是成長心態:會勇於面對挑戰與困難,適時的讓自己成長,並享受這個過程。

在我們的生活當中,我們總是會面對到各種困難,想想看,在面對困境時,我們是用什麼心態去面對的呢?

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