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突然間不認識鏡子裡的自己 
林小姐
2016/8/23
您好,

今天在忙碌的上班天後,突然之間望著鏡子裡的那個臉孔,我仔細的看那個人是誰?是我嗎?我長這樣嗎?突然之間,無法再看下去,跌跌撞撞的走回自己的位置,有點驚恐。

當我再次拿起鏡子查看時,依然覺得陌生,過了好些時間我再次認得

這經驗有點可怕,想請教一下這樣的狀況該不該去看醫生

麻煩您了

謝謝

專家學者 :社區臨床心理師
2016/8/24 下午 09:40:45
你的描述很抽象、也難以理解醫療是否能協助您,無法認得自己的原因有很多,可能生理因素造成,也可能是心理壓力過大出現解離現象,但不可否認的,不認得自己,或認得的自己不像是現在鏡中的你,都是一種令人難以理解、難以接受恐怖的感覺。您可以到採用線上預約服務的方式,由臨床心理師與您共同探討這個問題,再決定是否到醫院就醫。

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